Om meg

Brannfakkel:

Jeg brenner for at mennesker skal føle seg sett, forstått og respektert. Jeg har tro på menneskets iboende ressurser for endring og opplever at det er meningsfullt å vandre side-om-side i medmenneskers søken etter økt livskvalitet og et bedre liv.

Medmenneske:

I møte med nye brukere pleier jeg å si:

» Om kjemien mellom oss ikke fungerer vil du få mindre utbytte av samtaler med meg». 

Vi har i dag mye kunnskap om relasjonens betydning for effekt av samtaler og terapi. Jeg har et stort fokus på; ekthet, varme, anerkjennelse og empati. Tilbakemeldinger jeg har fått tyder på at jeg kan oppleves som: oppriktig engasjert, faglig kompetent, omsorgsfull og som en behagelig samtalepartner.

Arbeidserfaring:

Jeg har lang erfaring med samtaler knyttet til psykisk uhelse, psykisk lidelse og stress/belastning. Av arbeidserfaring har jeg over 2-tiår i spesialist- og kommunehelsetjeneste. Jeg er engasjert i individuell behandling, parsamtaler, pårørendesamtaler og diverse kursvirksomhet. Jeg følger opp ungdom, unge voksne, voksne og eldre.

 

Utdanning:

Kognitiv terapi (2 videreutdanninger/bred kompetanse)

Psykiatrisk sykepleie

Sykepleie


Instruktør/sertifiseringer:

Kurs i bekymringsmestring

Introkurs i kognitiv atferdsterapi

Trygghetssirkelen(COSP)

Veiledet nettbasert terapi


Øvrig erfaring som kursleder:

Bipolar lidelse

ADHD

Autismespekter forstyrrelse(ASF)


Foredrag:

Søvnvansker

Kognitiv Atferdsterapi ved depresjon

Kognitiv atferdsterapi ved angstlidelser


Medlem av:

Norsk Forening for Kognitiv Atferdsterapi(NFKT)

EABC 

Norsk sykepleierforbund  (NSF)

NSF SPoR